Tehokas vaikutus Antioksidantit, Opi siitä kaikki!

Ihonhoitotuotteet usein ylpeillä että ne sisältävät antioksidantteja. Mutta tiedätkö mitä ovat antioksidantteja ja miksi ihosi hyötyy siitä? Totuus on, että antioksidantit ovat hyväksi paljon enemmän kuin vain ihoa. Antioksidantit on paljon terveyshyötyjä!

Terveellisyys Antioksidantit

Tiesitkö, että antioksidantit jokaisen solun kehon tehdä työtään?

  • Monet sanovat, että antioksidantit lisää niiden vastustuskykyä vilustuminen ja flunssa.
  • Jotkut ihmiset sanovat velkaa parannuksia niiden terveyteen, kuten painon lasku, lisätä energian, lievittää astman ja allergioiden tai parannettuja liikkeeseen, on antioksidantteja.
  • Monet ihmiset cite parantaa ruoansulatusta, helpotusta niveltulehdus, alentaa verenpainetta, parempi nukkua, keskittyä paremmin, terävämpi muisti ja lievittää kuukautiskipuja takia antioksidantteja.
  • Lisäksi kerrotaan, että voi tuoda antioksidantteja diabeteksen kurissa.

Antioksidantteja ja ihosi

  • Ihomme kestää vaurioita altistumiselta elementtejä. Otetaan esimerkiksi ultravioletti auringonvalolta. Jatkuva altistuminen tätä säteilyä, erityisesti 12-3 tai 4 iltapäivällä, voi tehdä paljon vahinkoa iholle. Antioksidantit voivat vähentää tätä vahinkoja ja korjaus.
  • Antioksidantit myös parantaa ihon ulkonäköä. Jos käytät säännöllisesti ihonhoitotuotteet, jotka ovat täynnä antioksidantteja ihosi näyttää terveempiä.
  • Antioksidantit voivat estää vaikutuksia ikääntymisen iholle tai ainakin lykätä. Olisit varmasti huomaa, kun tuotteita pitää antioksidantteja nuorille.
  • Vapaat radikaalit tuovat tuhoa iholle. Vapaat radikaalit ovat kaikkialla. Altistuminen elementit johtaa vapaiden radikaalien tuotantoa. Vapaat radikaalit ovat myös tuotetaan kehomme itse lähinnä sivutuotteena ruuansulatusta. Silloinkin kun teemme työtä meidän keho tuottaa vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat ihoa. Antioksidantit auttavat korjaamaan ihon ja suojautua haitallisilta vaikutuksilta vapaiden radikaalien.

Mistä voit antioksidantteja ovat Halen

Kehomme tuottaa kemikaaleja nimeltään antioksidantteja puolustuksena haitallisia aineita. Lukuisat tutkimukset osoittavat, että antioksidantit suojaavat kehoa oksidatiivista stressiä, mikä on suurin syy heikentäviä sairauksia, kuten syöpää.

Monet ruoka lähteitä ovat täynnä antioksidantteja. Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti, ja niin se on hyvä syödä paljon. Mustikka, esimerkiksi, ovat paljon antioksidantteja. Myös monet vihreät lehtivihannekset, erityisesti ne, joilla on tummempi vihreä, on korkea pitoisuus nämä terveelliset kemikaaleja. Myös pähkinät sisältävät runsaasti antioksidantteja.

Argan öljy ja Antioksidantit

Argan öljy sisältää runsaasti antioksidantteja. Tämä on yksi syy, että monet ihmiset näitä öljyjä niiden ihonhoitotuotteet rutiinia. Argan öljy uutetaan muttereiden Argan puu. Lisäksi sen korkea pitoisuus antioksidantteja, Argan öljy sisältää myös paljon muita tärkeitä ravintoaineita, kuten E-vitamiini, skvaleenia, fenolit, ja välttämättömiä rasvahappoja.