Poltin

Poltin, jota kutsutaan myös Stinger, on yhteinen vahinko nyrkkeilyyn, erityisesti jalkapalloa. Polttimet jalkapallossa osallistujia on erittäin yleistä, yli 50% kaikista urheilijat raportoinnin ainakin yhden jakson polttimen esiintyy yli span uransa - jotkut Toistuvat.

Poltin: Mitä tapahtuu?

Tarkkaa mekanismia vamman ei ole tarkkaa tietoa, mutta poltin arvellaan johtuvan joko venyttää tai puristus tai molempia, on hartiapunoksen.

Olkapään hermopunoksen on verkko hermoja, joka on juuri poistunut selkäydintä. Näiden hermojen matkustaa olkapään ja käsivarteen.

Kun hermo pahentaa, se alkaa toimia epänormaalisti. Tämä voi tarkoittaa potilaat voivat kokea kipua, tunnottomuus tai heikkous, tai kaikkia näistä oireista. Tyypillisesti urheilijan kaulaan venytetään pois vaikuttaa lapa, jota saattaisi tapahtua törmäyksessä tai putoavat maahan. Kun ylempi olake alue osuu maahan voimakkaasti, pään ja kaulan voi vetää toiselle puolelle, ja lapa työntää toiseen. Tuloksena venytys lapa voi aiheuttaa vahinkoa hartiapunoksen.

poltin Oireet

Oireita poltin ovat äkillinen kipu ja pistely ulottuu kaulasta ja alas varsi sormet. Tämä oire on tyypillinen poltin valituksen urheilija. Usein urheilijat todettu heikkous vaikuttaa käsivarren, mutta heikkous saattaa kestää useita tunteja näy, ja se voi kestää päiviä, viikkoja tai jopa pidempään ratkaisemiseksi.

Tyypillisimmin oireet häviävät muutamassa minuutteja tai tunteja. Syystä jotkut viittaavat vahingon poltin on usein kokenut oire lämmintä tai kuumaa kiire ulottuu alas käsivarteen.

Poltin vammat on luokiteltu arvioidaan asteikolla kuin luokilla 1, 2 ja 3. Kun luokittelu on usein ristiriidassa eri kliinikoiden, arvosanan 1 vamma tyypillisesti on palannut normaaliksi muutamassa viikossa, kun taas luokan 3 loukkaantunut urheilija voi olla oireita vuoden tai kauemmin.

Urheilijoille, jotka ylläpitävät poltin tulisi välittömästi arvioida kliinikon tai hoitohenkilökunnalle koulutettu nämä vammat. Arviointiin pitäisi sisältyä testaus aistihäiriöitä ja lihasheikkous. Tahansa urheilija havainnot tunnottomuus tai heikkous ei pitäisi palata osallistumiseen, kunnes oireet ovat kokonaan hävinneet. Tapauksissa, joissa oireet jatkuvat tai ovat vakavia, lisäkokeita voidaan tarvita arvioida muita mahdollisia syitä tunnottomuus ja heikkous, kuten herniated levy tai selkäytimen hermovaurio. Testit voivat sisältää röntgenkuvat, MRI tai hermo johtuminen opinnot; Kuitenkin yleisimmin nämä testit eivät ole tarpeen.

Hoidettaessa Poltin

On vähän tehtävää hoitoon polttimen, vaikka jotkut terapeuttista toimintaa kuten kevyt venyttely ja vahvistaminen voi olla apua. Jotta palata urheiluun, urheilijat, jolla on ylläpidetty poltin olisi saavutettava seuraavat:

  • Normaalitasolle-of-motion kaulan ja varren
  • Päätöslauselma epänormaalit tuntemukset
  • Normaali testien ja Spurling testi
  • Normaali vahvuus testaus

Ehkäisy voidaan suorittaa vahvistamalla, että kaulan ja olkapään lihakset. Lisäksi jotkut jalkapalloilijat käyttää erityisiä tyynyjä tai niskasta estää liiallisen venyttää hartia ja toivottavasti estää toistuvat Stinger vammoja.

On tärkeää, että urheilijat, jotka ovat oireita ole tyypillistä polttimen tai urheilijat, jotka ovat ratkaisematta oireita, täytyy arvioida onko olemassa toinen syy niiden oireita. On ehdot kaulan ja selkäydin, jotka voivat jäljitellä oireita polttimen, ja niitä on tarkasteltava urheilijat ankarampi tai hajoavien oireita.

Tunnetaan myös nimellä: Stinger

Edellinen artikkeli Discoid Meniscus