Täydellinen jalat: Home temppuja hoitoa

Täydellinen jalat: Home temppuja hoitoa. Jos otamme erityisen varovainen kynnet, kädet tai hiukset miksi usein laiminlyödä jalat? Jalat ovat yksi ruumiinosia, jotka kärsivät eniten, älä unohda, että ne ovat paljon lähetetään uudelleen kun liikunta tai kun siirrytään puolelta toiselle. Emme kuitenkaan ole aina suoda itseämme kuin pitäisi ja välitämme heidän hoitoaan. Pitkällä aikavälillä tämä voi olla iso ongelma. Muuttamalla tapoja tai muuttaa rutiineja suihkun jälkeen ja on täydellinen jalat kesällä keuliminen sandaalit Haluatko tietää joitakin kotiin temppuja olla ihanteita jalat?

Jalat ovat yksi kehonosien että unohdamme. Luonto teki heistä vahvoja ja kestäviä, mutta silti paheksua jalat ja tarvitsevat hyvää hoitoa välttää niin ärsyttävää kovettumia, säröillä korkokengät ja rakkuloita.

Jos välitämme hiukset, kädet ja vahvistaa ja ylläpitää kauniit kynnet, miksi ei tee samaa jalat?

Keuliminen täydellinen jalkaa sinun täytyy seurata joitakin päivittäisiä rutiineja, tai ainakin usein. Mutta niiden hoito vie aikaa jalat ovat hyvin kiitollisia ja tulemme huomaamaan parannusta nopeasti.


Home temppuja jalka hoito

Joissa on vapaa varpaille, kovettumia ja säröillä korkokengät täydellinen jalat ei ole vain yksinomaan niille, joilla on aikaa ja rahaa usein jalkahoitoja tehty. Voit myös paistaa melko jalat seuraavia temppuja:

  • kuuma jalka kylpy. Vähintään kerran viikossa tehdä jalka kylpy. Upota niitä kuumassa vedessä karkeaa suolaa vähintään puoli tuntia. Ei iso vaivaa, koska voimme tehdä, kun laitamme hiukset peittävät tai tehtäessä jotain hoitoa huolehtia kynnet tai me maalata niitä. Tämä yksinkertainen hoito huomaa sitä enemmän lepoa ja rento jalat.
  • Jalka kylpy kuumalla ja kylmällä vedellä. Täydentää edellisen kylpy on hyvä joka viikko tai joka 15 päivä vähän suorittaa kuuma kylpy muutaman minuutin ajan ja sitten vuorotellen kylmällä vesihauteella, tämä toimenpide suoritetaan kolme tai neljä kertaa. Mikä tekee tämän? Kylpy vuorotellen kuuma ja kylmä vesi parantaa verenkiertoa jalat. Lisäksi, jos vesi lisäämme muutama tippa sitruunamehua välttää hänen huono takaisin haju.
  • hohkakivi. Se on välttämätön osa jalka hoito. Tämä vulkaanista kiveä alhainen tiheys ja korkea huokoisuus, joka löytyy supermarketeissa tai myyntipisteistä kosmetiikka ja ihonhoitotuotteet, on tärkeää, että täydellinen jalat.

    Kerran viikossa, kun suihkussa tai kuuma jalka kylpy, me kaavi tämän kivi, ne kohdat jalkojen missä ne muodostavat usein kovettumia tai varpaille.

  • Hierontaa. Hierovat jalat joka ilta auttamalla kosteusvoidetta tai aromaattisia öljyjä estää kovettumia ja tarjoaa rentoutumista. Hieronta on esiintynyt molemmin käsin ja pyörivin liikkein osaltaan hieman painetta jalat.
  • Avojaloin nilkka kierrosten ja tiptoeing joitain harjoituksia, joita pidetään välttämättömänä vahvistaa jalat.
  • Liikkuva pallo jalkojensa alla. Tämä harjoitus, niin yksinkertainen, on tekniikka hieronta erittäin suositeltavaa. Se myös parantaa verenkiertoa tällä alueella.
  • puhdas ja kuiva ylöspäin. Suihkun jälkeen tai uiminen me kuivaa koko kehon, mutta jalat liian? Ettei sieniä tapahtua on erittäin tärkeää, että jalat ovat aina kuivua kokonaan. Älä unohda!
  • Kuorintaan jalat. Tämä temppu koskee sekä jalkojen ja muualle elimistöön. Meillä kaada purkkiin vartaloöljyä ja lisää pari ruokalusikallista sokeria siihen. Tämä on ihanteellinen paikka soveltaa itsemme kuorinta hieronta. Emme vain kosteuttaa kantapäät mutta myös auttaa poistamaan kuolleita soluja kitkan vuoksi, joka tekee ihon sokeria. Huomaa, että kun sitä sovelletaan tarpeen ottaa sokeri on laskeutua pohjalle ja vähän öljyä.

Kun kaikki nämä vähän asioita, jotka eivät liity paljon aikaa tai rahaa voimme tarkastella tänä kesänä täydellinen ja vapaa varpaille ja kovettumia jalat.

Jos myös hoidamme kynnet ja tekee meistä paljon parempi kesällä manikyyri.