Shiatsu: Keys

Shiatsu: Keys. Stressi arjen työssä tai yksinkertaisesti kaikki mitä teette koko päivän vain huomaamatta kasvoissa ja kertyy paljon jännitteitä tällä alueella. Jos et halua, että tämä vaikuttaa meidän ulkonäkö, on välttämätöntä, että joka päivä relajemos kasvot ja antaa sinulle hoitoa tarvitset. Voit tehdä tämän, mitä parempi kuin shiatsu? Tämä japanilainen tekniikka, jota on harjoitettu tuhansia vuosia ei vain saada rentoutumaan hänen kasvonsa, mutta kiitos hänen tekniikka tekevät koko kehon unohtaa stressiä ja jännitystä ja pysyä tilassa täydellisen rentoutumisen. Lisäksi toinen etu on, että voit antaa sen oman jos et saa ketään tekemään sen sinulle.

Hierontatekniikka shiatsu perustuu siihen, että meillä on koko kehomme 365 pistettä, jotka ovat keskeisiä ja jos painat saat rentoutumista koko kehon, jotta jännitteet keräämme koko päivän ovat helpottuneita ja vapautetaan kerääntynyt energia. Sen lisäksi erinomainen tapa de-stressiä, tämä hieronta on tapa välttää päänsärkyä, lapa tai kaulan, jotka aiheuttavat jännitteet.


Shiatsu: Miten antaa?

Vaikka ei huomaa stressi työstä tai monia muita huolenaiheita, että sinulla kasvot on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka ulkonäköä. Rentoutua naamaasi ja saat tämän paistaa voit myös tuntea paljon paremmin ja saat shiatsu lähettämistä itse noudattamalla näitä näppäimiä.

  • Paitsi rentoutumista hieronnasta saat vähentää kasvojen ryppyjä ja sen esiintymisen. Ryppyjä jättäen silmien alla, paina repiä. Näin voit ehkäistä ryppyjä alalla tummia näkyvät.
  • Rentouttaa silmät, se on parasta painaa alueelle Kuononselkä ja lopussa silmäluomet.

    Huomaat, miten koko silmän alue rentouttaa.

  • Suun alueella voi myös rentoutua ja tätä varten täytyy painaa, jotta: puolin sieraimiin, välittömästi sen jälkeen, kun reuna ylähuulen keskeinen osa, joka päättyy reunaan pohjan alahuuli.
  • Lopuksi, rentouttaa koko kasvot yleensä mitä meidän pitäisi tehdä, on rentoutua koko pää, kun painat temppelit pyörivin liikkein keskittymisen sijasta yksittäisiin kohtiin kasvot. Tämä on erittäin hyvä tapa lopettaa. Huomaat vaikuttaa lähes välittömästi rentoutua.

Mutta mieluiten, kuten muissakin hierontaa tai niin mukava, että joku antaa sinulle, voit tehdä sen itse. Tuloksena on sen arvoista, voit tarkistaa ensimmäisestä päivästä lähtien.