Ryppyjä kasvot: Päivittäinen hoito estää niitä

Ryppyjä kasvot: Päivittäinen hoito ehkäistä niitä. Ajan on selvää, että et voi hallita, ja vuosien mittaan, mutta paljon haluamme välttää, ilmestyy näitä pelätty ryppyjä ja juonteita ihomme. Ei ole ihme heitä vastaan, mutta emme voi viivästyttää sen puhkeamista seuraamalla muutamia pieniä ohjeet kaikkien saatavilla. Ei tarvitse käyttää liikaa rahaa tai ottaa mennä mihin tahansa kauneushoitola päästä leikkaussalissa. Kyllä, asiantuntija dermatologit suositella alkaa tarkastella sen jälkeen, kun iho paljon aikaisemmin kuin me.
Rypyt ovat jotain luonnollista. Lopulta kollageenin ja elastiinin pienenee, ja tämä aiheuttaa ihon menettää elastisuutensa ja alkavat näkyä. On myös muita tekijöitä, jotka tekevät ihon iän ennen, kuten auringolle altistumisesta. Me kaikki haluamme olla tumma ja katsoa kesällä rusketus, mutta sinun täytyy aurinkoa aina riittävä suojelu ja vältä pitkällistä altistumista. Yksi parhaista liittolaisten on C-vitamiinia Jos D-vitamiinia on aurinko, C-vitamiini on ihossa. Se on tärkein vitamiinit säilyttämiseksi nuorekas iho, koska se auttaa kehomme säilyttää tasot elastiinin ja kollageenin, auttaa estämään ryppyjä. Monet lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että C-vitamiini on ulkoisesti kohdistettua yhtä hyödyllistä, koska se vähentää vapaiden radikaalien, jotka ovat hyvin hapettavia molekyylejä, jotka tuhoavat soluja. Kaksi muuta hyödyllisiä antioksidantteja iholle ovat beetakaroteenia ja E-vitamiinia, joka auttaa meidän solujen uusiutumista ja edistää kollageenin tuotantoa.


Toinen syy notko ihoa ovat vakiopainoon muunnelmia. Jos saat rasvaa tai liian adelgazamos kasvojen iho menettää tiheys ja ilmoituksia. Tämä on erittäin vaikea torjua kerran olet, joten se ei ole suositeltavaa noudattaa ruokavaliota jojo painon kanssa liian nopeasti toipuu. Nuuska ja alkoholi ovat kaksi muuta ihon selväksi vihollisiamme. Ihotautilääkäri voi kertoa, jos katsomme itseämme tupakoimattomille vain ihoa. Sanomattakin on selvää muun päihteiden vaurioittaa ihomme ja ei ole aikaa. Iho voi myös vaikuttaa unen tottumukset olemme niin liikaa ja puutteen. Asiantuntijat suosittelevat nukkua 6-8 tuntia aikuinen. Jos emme levätä hyvin pussit, turvonneet silmäluomet ja tummat petä ne vaikuttavat.

Vinkkejä estää ryppyjä

Ehdotamme joitakin suuntaviivoja estää ryppyjä ennenaikaisesti:

  • Ruoka: hedelmien ja vihannesten perustuva ruokavalio on perusta kollageenin tuotantoa ihossa. On tarpeen poistaa saanti sokerit ruokailutottumuksia.
  • Vältä nuuska, kofeiinia ja alkoholia: Nämä aineet ovat erittäin haitallisia ihoa ja vähentävät C-vitamiinin kehossamme.
  • Juoda runsaasti vettä: välttämätön kosteuttavat ihoa.
  • Levitä voiteet ja naamiot palopostit ja puhdistaa ihoa päivittäin.
  • Nuku tarpeeksi: Uni on paras liittolainen kauneutta.

Tiedäthän, jos haluat estää ryppyjä ennenaikaisesti noudata seuraavia vinkkejä ja näytät sileä iho pitkät.