35 asioita pilata ihoa päivittäin

Iho on meidän käyntikortti, joka on vastuussa osoittaa muun maailman sekä meidän hyvinvointivaltio meidän kauneutta. Kuitenkin koko päivän kohtaamme ulkoiset tekijät, jotka ovat heille haitallista, ja jopa tehdä päivittäin joukon toimia, jotka, aivan päinvastoin kuin mitä ajattelemme ovat haitallisia. Haluatko tietää, mitkä ovat 35 asioita, jotka pilaavat iho joka päivä? Lue eteenpäin niitä!

Kloori on erittäin haitallista meidän iho, koska se on joskus vaikea täysin eliminoida ihomme. Siksi se on poistettava saippualla heti kunkin uida altaassa joten et voi liittyä enemmän kuin on tarpeen kehomme.

Uni ilman desmaquillarte on äärimmäisen haitallista iholle, koska se tukkii huokoset, voi aiheuttaa bakteeri-infektioita ja on myös yksi syy akne. Sinun ei tarvitse desmaquilles hyvin joka ilta ennen nukkumaanmenoa.

Liiallinen kulutus kofeiinin aiheuttaa kuivumista, ihon ja edistää juonteita. Aina täytyy korvata juomalla runsaasti vettä ja lisäämällä sitruunan tai appelsiinin viipaleita aina ottaa kupin kahvia.

Kiristä finnejä ja mustapäitä on kauhea käytäntö, koska vain saada push likaa ja bakteereita huokosiin ja tulehduttaa ihon. Lisäksi pahimmassa tapauksessa voit saada ne näyttämään hyvin vaikea poistaa jälkiä.

Jättää aterioita väliin on erittäin haitallista terveydelle tottumukset, erityisesti ihon. Kaikki ateriat ovat välttämättömiä tarmoa kehomme, joten tarvitsemme tasapainoisen ruokavalion. Lisäksi otetaan käyttöön vitamiinit C, B3 ja A apua ennenaikaista vanhenemista ja kuivumista.

Vaikka kuumaa suihkua ovat ihanteellisia rentoutua pitkän työpäivän, niiden väärinkäyttö vahingoittaa ihoa. Pysy vedenalainen pitkiä aikoja voi vaikuttaa haitallisesti ensimmäiset kerrokset, joten on syytä jättää kun alkaa tuntea polttaminen.

On normaalia, että kauneus Junkies tuntea halu käyttää uusia meikit ja ihonhoitotuotteet. Kuitenkin ennen kuin päällisin puolin on tarpeen testata varteen välttää erittäin epämiellyttäviä allergisia reaktioita kasvoihin.

Nesteytys on tärkeää säteilevä kauneus, koska se estää vanhenemista. Voit tehdä tämän, sinun täytyy juoda noin kaksi litraa noin. Ei juo tarpeeksi on yksi pahimmista tapoja, jotka vahingoittavat terveyttä ja aiheuttaa ryppyjä.

Matkapuhelimen näyttö on pesä bakteerit, niin pitkäaikainen käyttö auttaa ulkonäön ihottumaa poskien ja leuan. Aina yrittää olla Puhdista näyttö antibakteerinen pyyhkeet.

Käyttävät usein hiustuotteita voi olla kielteisiä vaikutuksia meidän ihon, aikana ja ruiskutuksen jälkeen. Kun hiukset hiuslakkaa pulverices varmista kansi kohtaat puhtaalla liinalla. Myös yrittää käyttää panta työskenneltäessä tai salilla suojata kasvosi roskista, jotka voivat syntyä hikoilu.

Jos lasit ei puhdisteta kunnolla, epäpuhtaudet voivat aiheuttaa rasvan kertymistä huokosiin nenä. Siksi on erittäin tärkeää paitsi asegures olet täysin puhdas lasi, mutta myös satulaan.

Äkkinäisiä painon tai liian usein aiheuttaa tuhoa iholla, koska kuidut ovat heikentyneet ja urat ovat peräisin. On parasta laihtua tai lihoa verkkaiseen tahtiin yli pitkän ajan kuluessa.

On tärkeää nukkua vähintään kahdeksan tuntia. Kun nukut vähän ihon tulee tylsä ​​ja tuki huokosia helpommin. Lisäksi kasvosi alkaa syntyä täysin tummia ja väsynyt.

Liikaa suolaa meidän ruokavalio ei ole vain haitallista terveydelle, mutta aiheuttaa myös ihon kuivumiseen helpommin. Suosittelemme, että määrä rajoitetaan suolaa syöt joka päivä ja aina käyttää kosteusvoidetta.

Kun meillä on silmäsairaus, joka estää meitä näkemästä hyvin, meillä on tapana kieroon. Tämä aiheuttaa niille pelätty juonteita, jotka näkyvät silmien ympärillä ja otsalla on merkitty. On parasta käydä silmälääkäri kerran vuodessa tarkistaa sinua silmiin ja käyttää silmälaseja, jos tarvitset niitä.

Suorita vahaus estää liian usein iho on aikaa uudistua, joten voi olla ärsytystä. Pyrkii odota vähintään kolme viikkoa keskenään vahausta.

Julkisen vedet ovat huuhdeltiin useita kemikaaleja, kuten klooria, jotta se juomavettä. Kaikki nämä komponentit ovat alttiita kuiva iho, joten on tarkoituksenmukaista käyttää suodatinta suihkun.

Huulet ovat hyvin herkkiä, mutta silti jää sivuun liian usein, antaa enemmän huomiota kasvojen muut. Tämä voi aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista. Tämän välttämiseksi pitää sammutettua vaseliinia tai huulirasva.

Vuonna tyynyliinat kuolleet solut menetämme kun nukumme kertyy, joka edistää ihon ongelmia ja ulkonäkö epäpuhtauksia. Muista vaihtaa se usein täydellistä hygieniaa.

Exfoliants käytetään liian usein tai maskit voi aiheuttaa ihon menettää eteerisiä öljyjä ja rasvoja tarvitset. Maskit käytetään vain kerran viikossa, mutta ei enempää.

Päivän aikana monet liikkeet kasvojen lihaksia, joka suosii juonteita. Jos haluat välttää ihon kuvastaa korosti katsoa, ​​yritä rentoutua ja välttää ilmaisuja vihaa.

Stressi aiheuttaa kehittäminen näppylöitä ja ihottumaa, ja kuten jo edellä mainittiin, ilmeet aiheuttama hermostuneisuus suosivat juonteita ympäri kasvot. Yrittää saada jonkin aikaa vietetään teille, jossa voit rentoutua ja tuntea rauhallisempi.

Liiallinen kulutus sokerit laskee kollageenin tuotantoa, joka on aine, joka varmistaa lujuuden ja ihon kimmoisuutta. Saada nuortua kasvot voit vähentää makeisia päivittäistä ruokavaliota.

Me kaikki tiedämme valtavasti hyötyä urheilun terveydelle, mutta kaikki eivät tiedä, että auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja siten varmistaa terveempiä ihon ja kiiltävän pinnan.

Muovinen jolla palaamme meidän vaatteita pesulaan on täynnä kemikaaleja, jotka voivat olla haitallisia, joten on erittäin tärkeää, että heti kun pääset kotiin sen pois niin, että vaatteet voivat hengittää.

Auringonotto on hyvin yleinen maassamme, ja on nähtävissä tällainen päivä ja mennä kävelylle tai tukivarsi sisään auton ikkunasta, kun se on kuuma tekoja. Sen vuoksi on tarpeen suojata ihoa ultraviolettisäteilyltä hyvän aurinkovoidetta.

Kuten kahvi, alkoholi edistää kuivumista ja aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista. Suosittelemme, että rajoittaa saanti mahdollisimman paljon, niin vuoksi ihon terveyden.

Epäilemättä, sauna on yksi tunnetuimmista kauneushoitoja. Kuitenkin olla varovainen sen kanssa, koska liiallinen kuumuus voi aiheuttaa menetyksiä kollageenin meidän ihon, joka kuoleutua ja ikääntymisen hyväksi.

Ilmastointilaitteen olisi käytettävä säästeliäästi, sillä liian kylmä ilma aiheuttaa kosteuden katoaa ympäristö, joka on niin tarpeen meidän iho, vahingoittaa sitä päivä toisensa jälkeen.

Savu on yksi tärkeimmistä tekijöistä ihon ennenaikaista vanhenemista ja yksi syy keuhkosairauksien. Olitpa tupakoitsija tai ei, yrittää pysyä poissa kuin mahdollista muista tupakoitsijoita ja tietenkin tekemään kaikkensa lopettaa tupakoinnin.

Liika meikki tukkii huokoset ihon, joka aiheuttaa ulkonäkö näppylöitä. Ihannetapauksessa pyyhi iho naamio kerran viikossa poistaa rasvaa huokosiin. Lisäksi suosittelemme valita tuotteita, jotka eivät ole liian tiheä ja älä liioittele määrän.

Pinsetit kulmakarvoja on puhdistettava jokaisen käyttökerran jälkeen. Sinun täytyy muistaa, että nämä esineet kauneuden ei pitäisi jakaa käyttämättä antibakteerinen puhdistusaineet. Lisäksi ennen ajella kulmakarvat laittaa kuuma pyyhe avaamaan huokoset ja, kun olet valmis, sovelletaan aloe vera voidetta välttää ärsytystä.

On erittäin tärkeää, että tarkistat aina viimeinen voimassaolopäivä kosmetiikkatuotteet, kuten jotkut ovat verrattain lyhyt maturiteetti, kuten tapauksessa naamioita. Älä käytä vanhentuneita, etenkin silmien tuotteita, koska ei vain tekee ripset tulevat jäykiksi ja erittäin vaikea poistaa meikki, mutta voit myös aiheuttaa ulkonäkö infektioiden bakteereita ja bakteerit.

Meikki harjat on puhdistettava säännöllisesti erityisellä puhdistusaineella tai miedolla, neutraalilla pesuaineella. Tämä pitkälti ärsyttävät ihoa vasten kasvoja.

Liika aurinko on erittäin haitallista terveydelle ja kauneutta ihon koska se edistää ennenaikaista vanhenemista ja voivat aiheuttaa vakavaa vahinkoa terveydelle ihomme. Vältä altistus tuntia, kun aurinko on suorempi, joka on yleensä välillä 12h ja 17h.

Edellinen artikkeli Anti-aging 20 ja 30: Tehokkain
Seuraava artikkeli Hajuvedet suosikki julkkikset